Fitnesstest der Armee: Rund 80 % erfüllen die Bewegungsempfehlungen
Bern, 30.10.2026 — Die Resultate des Fitnesstests der Armee (FTA) 2025 sind im Rahmen der Vorjahre. Mit durchschnittlich 67,1 von maximal 125 Punkten liegt der Mittelwert leicht unter dem Wert von 2024. Rund 80 % erfüllen gemäss Befragung die Bewegungsempfehlungen des Bundes, weniger als 5 % sind inaktiv.
Jährlich werden im Rahmen der Rekrutierung Fitness-Daten der Stellungspflichtigen und von Frauen, die sich freiwillig rekrutieren lassen, mit dem Fitnesstest der Armee (FTA) erfasst. Der Test umfasst fünf Übungen: Standweitsprung, Medizinballstoss, globaler Rumpfkrafttest, Einbeinstand sowie einen Ausdauerlauf. Insgesamt können maximal 125 Punkte erreicht werden.
Im Jahr 2025 lag der Durchschnitt bei 67,1 Punkten. Dies entspricht einem leichten Rückgang von -0,7 Punkten im Vergleich zum Vorjahr. Frauen erreichten durchschnittlich 45,4 Punkte, was einer Zunahme von 1,2 Punkten entspricht. Da die Frauen den Militärdienst freiwillig leisten wollen, handelt es sich hierbei um eine selektierte und tendenziell sportlich motivierte Gruppe.
Allgemeines Bewegungsverhalten: Über die Hälfte gelten als trainiert
Zusätzlich zum Fitnesstest der Armee wird das allgemeine Bewegungsverhalten mittels Fragebogen erfasst. Die Ergebnisse für 2025 zeigen, dass 55,9 % der Befragten als trainiert gelten. Weitere 23,6 % sind ausreichend aktiv, 16,1 % teilweise aktiv und 4,4 % inaktiv. Diese Werte sind im Rahmen des Vorjahres. Wer jede Woche mindestens 150 Minuten moderaten Sport treibt oder 75 Minuten intensiv trainiert, gilt als ausreichend aktiv – eine Marke, die von 79,5 % der jungen Menschen erreicht wird.
Umfangreiche Datenbasis
Die Auswertung basiert auf Daten von 36’346 Personen, davon 565 Frauen (1.6 %). Den Fitnesstest der Armee absolvierten 30'451 Personen (83,8 %) vollständig, darunter 536 Frauen. Den Bewegungsfragebogen füllten 31'576 Personen aus.
Im September hat das BASPO eine Langzeitstudie mit den Daten von 2006 – 2024 veröffentlicht.